Conseils d’utilisation : Prendre 1 à 2 capsules par jour, le matin (pour se détendre) ou avant le coucher. Contient de 45 à 90 doses journalières.

De quels ingrédients est composé Somnia ?

Valériane et houblon : aident à calmer le système nerveux, favorisent la relaxation, aident à s'endormir et contribuent à un sommeil sain 1,2,3 .
La mélisse et la passiflore : contribuent à une humeur positive, favorisent la relaxation, soutiennent la résistance au stress temporaire et aident à maintenir un rythme de sommeil sain 2,3,4 .
La mélisse : elle favorise également la digestion et le bien-être cognitif et physique.
Valériane : aide à se détendre et à gérer la tension et le stress temporaire et contribue à la santé cardiovasculaire 3 .
Le houblon a un effet calmant sur le système nerveux et peut aider les femmes souffrant de symptômes de la ménopause tels que bouffées de chaleur, transpiration et irritabilité 3 .

Composition par capsule

Ingrédient Quantité
Valériane (10:1) 200 mg
acide valérique 1,6 mg
mélisse (10:1) 100 mg
fleur de la passion 100 mg
Flavones 5 mg
Houblon (10:1) 100 mg
Lavande (10:1) 100 mg

*AR : apport de référence